Übungszeiten

Radtreffzeiten:
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 18:00 am Stüble, Erdmannhäuser Straße 9 sowie jeden 1. Sonntag im Monat.

Mountainbikeausfahrt
Jeden 2. und 4. Sonntag im Monat bieten wir eine Mountainbikeausfahrt an.

Radfahren macht nicht nur Spaß und hält fit, sondern sorgt auch in optimaler Weise für Entspannung und körperlichen Ausgleich. Es gehört zu den klassischen Ausdauer-Sportarten, die das Herz- Kreislauf-System trainieren, den Stoffwechsel ankurbeln und die Lungenkapazität erhöhen.

Ein wesentlicher Vorteil des Radfahrens ist außerdem die Tatsache, dass das Körpergewicht durch den Sattel getragen wird, d.h. Gelenke, Bänder und Sehnen werden geschont. Für viele Sportler also der ideale Ausgleichssport. Wer Rad fährt, tut also auch etwas für seine Gesundheit. Und Radfahren ist in! Viele Gemeinden haben den Trend erkannt und weisen verstärkt Radwanderwege aus, denn Radfahren ist auch umweltfreundlich. Jeder, der Lust und Laune hat, sich regelmäßig mit ein paar netten Leuten dem Radfahren zu widmen, ist beim AOK-Radtreff genau richtig. Hier kann man Kondition und Fitness verbessern oder einfach nur per Rad Natur und Umgebung erkunden. Voraussetzung für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer ist ein verkehrssicheres Fahrrad.

Scheuen Sie sich nicht auf die RadTreff-Leiter zuzugehen und sie mit Ihren Fragen, Sorgen, Lob und Kritik anzusprechen. Im Anschluss an jede Ausfahrt wird Ihnen die Teilnahme an einer kurzen Dehn- und Entspannungsgymnastik angeboten.

Start in die Radtreffsaison
Start: Mi. 11. April 2012
Eine Selbstverständlichkeit für uns alle ist das Radeln mit Helm!

Am Mittwoch, 11.04.2012 ist es wieder soweit: das Radtreffleiter-Team lädt alle bekannten und uns bisher unbekannten RadlerInnen ganz herzlich zur ersten Radtreffausfahrt in dieser Saison ein. Wie immer treffen wir uns um 18 Uhr vor der Darlehenskasse in der Erdmannhäuser Str. 9. Auch in diesem Jahr bieten wir vom Einsteiger bis hin zum Rennradler für alle Interessierten die passende Gruppe an. Auch in diesem Jahr gibt es wieder die Gruppe fun4kids: Hier treffen sich alle radbegeisterten Kids ab 10 Jahren, bzw. die Kinder, die im Besitz der bestandenen Radprüfung sind. Die Leitung dieser Gruppe übernehmen Rainer Schönwälder und Alex Hahn, Übungsleiter C des RKV Poppenweiler. So können Eltern und Kinder erstmals gemeinsam in den Genuss des Radtreffs beim RKV Poppenweiler kommen. Die Gruppe startet zeitgleich mit “den Großen” um 18 Uhr und wird auch gegen 20 Uhr am Stüble zurück erwartet. Die Teilnahme am Radtreff ist für alle Vereinsmitglieder und Mitglieder der AOK frei. Alle anderen Radler sind, wie im vergangenen Jahr, mit zwei Euro pro Ausfahrt dabei! Jedoch stärken Sie mit einer Mitgliedschaft die qualifizierte Ausbildung unserer RadTreff-Leiter und sorgen somit für eine kompetente Betreuung vor, während und nach den Ausfahrten mit einem Jahresbeitrag von derzeit 50,00 Euro. Also, macht Euer Rad frühlingsfit, d. h. Bremsen checken, Kette schmieren, Schrauben nachziehen und kontrollieren. Dann setzt Ihr nur noch Euren Helm auf und los geht's zum Saisonstart des Radtreffs des RKV Poppenweiler. Auf Euer Kommen freut sich das Radtreffteam um unseren Spartenleiter Uwe Schlitter. Das gesamte Team in Namen: Andy Greiner, Alex Hahn, Uschi Laiss, Sabine und Uwe Schlitter, Rainer Schönwälder, Wolfgang Wörner sowie Elke und Dietmar Zeiher!

Weitere Infos bei:

Dietmar Zeiher Tel.(07144) 1 79 66